Morske alge se sve više koriste u cijelom svijetu, a osobito se uzimaju na koži ili se koriste na koži. To je zato što nam daju mnoge prednosti zahvaljujući vitaminima, mineralima i kiselinama koje sadrže. Jedna od najrasprostranjenijih primjena algi je koristiti ih kao kremu za tijelo kako bi mršavili, jer sadrže mnogo joda i to nam pomaže da ubrzamo metabolizam i sagorimo kalorije.

Ako želite isprobati tretman za mršavljenje na temelju algi, pročitajte ovaj članak od .com i otkrijte kako napraviti kremu za tijelo od algi u vlastitom domu.

Vi svibanj također biti zainteresirani: Domaće kreme za mršavljenje - brzo izgara trbušne masti!

Alge pomažu u mršavljenju

Jeste li znali da nam alge pomažu da izgubimo težinu ? Ili ih unosite ili nanosite na kožu, alge nam pomažu da povećamo naš metabolizam zahvaljujući jodu koji sadrže, koji djeluje na štitnjače pomažući im da pravilno funkcioniraju. Ali čuvajte se viška joda, ako zloupotrijebimo ovaj element u tragovima, možemo izmijeniti funkcioniranje naših štitnjača i ako već pretrpimo neke promjene, trebali bismo pratiti razine ovog minerala jednako da ne pogoršamo naše stanje.

Osim joda, morske alge osiguravaju alginsku kiselinu koja nam pomaže u probavi, olakšavajući prolazak crijeva. Zbog toga će jod zajedno s alginskom kiselinom pomoći u mršavljenju. Također, sadrže antioksidativne vitamine kao što su A, C i B kompleks, te će nam također pomoći da usporimo starenje stanica. Dobar način da iskoristite ta svojstva tako da djeluju na određeni dio našeg tijela je nanošenje algi na kožu tog područja.

Primjerice, stavljanje kreme od algi na trbuh ili bedra uzrokovat će da se efekti usredotoče na to područje i, uz uporabu, vidjet ćemo ne samo da smanjujemo konturu, nego također pokazujemo mekšu, svjetliju i čvršću kožu, antioksidansi će pomoći u borbi protiv slobodnih radikala. Ako želite saznati više o svojstvima morskih algi za zdravlje, preporučujemo da pročitate i ovaj članak. Evo nekoliko recepata koje možete napraviti kod kuće kako biste napravili vlastitu kremu za tijelo od algi.

Krema za tijelo s algama

Da bi vaša vlastita krema za tijelo sa algama izgubila na težini, možete koristiti bilo koju morsku travu koju nađete u supermarketu ili travaru, ali najlakše je pronaći kelp i wakame alge, bilo u trakama, tanjurima ili prahu. Uzmite potrebne sastojke i kremu za tijelo započnite na vrlo jednostavan način. Svi sastojci koje morate prikupiti su sljedeći:

• 1 šalicu destilirane vode
• 5 kapi eteričnog ulja mirisa koji vam se sviđa
• 2 žlice dehidrirane morske trave

Upute za izradu kreme za tijelo na bazi algi

1. Ako alge dolaze u trakama ili pločama, trebate ih izrezati na vrlo male komadiće ili ih zgnječiti kako biste dobili prašinu, ako ste ih uspjeli bolje dobiti u prah.
2. U velikoj zdjeli pomiješajte 1 šalicu destilirane vode s 2 žlice suhe morske trave.
3. Dodajte 5 kapi eteričnog ulja koje volite, primjerice lavandu.
4. Nastavite dobro miješati i kada vidite da je on što je moguće više homogeniziran, stavite smjesu u spremnik u kojem ga želite zadržati.
5. Možete ga nanijeti izravno ili dodati u vlažnu kremu za tijelo koju inače koristite. Preporučljivo je da ga držite u hladnjaku ili na mjestu koje je hladno.
6. Kada nanesete ovu kremu na željeno područje, pustite je da djeluje najmanje 25 minuta, ali bolje je ostaviti što više sati jer će nastaviti djelovati.
7. Da biste počeli dobivati ​​optimalne rezultate, kremu nanosite dva puta dnevno, ujutro i navečer, najmanje 2 tjedna za redom.

Krema za tijelo s cochayuyo algom

Cochayuyo alge, također poznate pod drugim nazivima kao što su cochaguasca ili coyofe i znanstveno kao Durvillaea antarctica, smeđe su alge pronađene u južnom Atlantskom oceanu i na obalama Čilea i Novog Zelanda. Ova alga osigurava 490 mg joda na 100 g algi, iako je nešto manje od drugih algi. Ako vam je lako pronaći ovu morsku travu u području u kojem živite, preporučujemo da s njim napravite vrlo jednostavnu kremu za tijelo. Da biste napravili ovu reduktivnu kremu s cochayuyo algama trebat ćete samo sljedeće sastojke:

• 1 zdjelu nasjeckane cochayuyo alge ili 1 cijeli tanjur, ako vam je pakiran
• Uobičajena hidratantna krema za tijelo

Koraci koje treba slijediti kako biste napravili kremu za smanjenje

1. Nasjeckajte alge i ostavite da se preko noći namočite u zdjelu s hladnom vodom.
2. Sljedećeg dana, s tom istom vodom, kuhajte alge na laganoj vatri najmanje 20 minuta i kad ih skuhate, zgnječite ih.
3. Pomiješajte dobro drobljenu morsku travu s hidratantnom kremom i pokušajte zadržati ovu kremu na hladnim mjestima ili u hladnjaku.
4. Kremu možete nanositi 3 ili 4 puta tjedno, ostavljajući je što je duže moguće na vašoj koži svaki put kada je koristite.

Gel s kombu algama

Također možete napraviti gel koji možete dobiti vrlo lako. Da biste gel pripremili s morskom travom, trebate nabaviti samo te materijale i slijedite upute navedene u nastavku:

• 15 grama kombu morske trave
• 1 duboki spremnik
• 1 šalicu vode
• 1 sitno sito

Upute za izradu gela

1. Napunite posudu s 1 šalicom hladne vode.
2. Dodajte alge koje pokušavaju biti potpuno pokrivene, pustite da stoji cijelu noć.
3. Sljedeće jutro napregnite vodu s finim cjedilom, da biste dobili gel koji možete pohraniti u spremnik koji želite.
4. Poželjno je da ga držite u hladnjaku i spremite ga samo na tjedan dana, jer ga možete koristiti svaki dan na koži ili na kosi, omogućujući mu da djeluje što je duže moguće.

Ako ste bili zainteresirani znati kako napraviti kremu za tijelo od algi, možda biste željeli znati svojstva alge wakame ili kombu alge.