Sigurno ste mnogo puta čuli o inzulinu i njegovoj bliskoj vezi s bolestima kao što je dijabetes, ali možda ne znate točno što je to, koje su njegove funkcije u našem tijelu i zašto je toliko važno kako bi se osiguralo njegovo pravilno oslobađanje u našem tijelu., U .com znamo da je riječ o složenom pitanju, zbog čega ćemo u ovom članku detaljno objasniti za što je inzulin i što se događa kada dođe do nepravilnosti u njegovoj proizvodnji.

Vi svibanj također biti zainteresirani: Kako primijeniti inzulin

Što je inzulin?

Inzulin je hormon koji proizvodi i izlučuje naša gušterača, posebno beta-stanice koje se nalaze u području poznatom kao Langerhansovi otočići. Ovaj se hormon oslobađa od gušterače kada je razina glukoze ili šećera u našoj krvi visoka, a zatim počinje njegova važna metabolička funkcija kroz koju stanice našeg tijela mogu apsorbirati glukozu i pretvoriti je u energiju, koji nam omogućava da obavljamo sve naše dnevne zadatke bez da se umorimo i da imamo najbolje raspoloženje.

Zahvaljujući pravilnom oslobađanju inzulina, na primjer, kada jedemo hranu bogatu šećerom možemo se osjećati energetski.

Funkcije inzulina

Osim što glukoza ulazi u stanice i koristi naše tijelo kao energiju, druge funkcije inzulina su:

• Spriječava da se pohranjena mast u našim stanicama i mišićima koristi za oslobađanje energije u krvi. U normalnoj situaciji, ova masnoća služi našoj jetri za proizvodnju energije u ekstremnim uvjetima, kao što je, primjerice, kada imamo dugo vremena bez jela, ili tako da mišići mogu imati energiju bez potrebe da uzmu glukozu iz naše krvi. Ali kada izlučivanje inzulina ne uspije, jetra počinje proizvoditi energiju pohranjenom masnoćom, slabe mišiće i ugrožava ispravno funkcioniranje tijela.
• Stimulira sintezu proteina kako bismo imali zdravije mišiće.
• Potiče sintezu masnih kiselina i koristi sintezu triglicerida.
• Inzulin također inhibira sposobnost organizma da sagorijeva masti i potiče njegovu sposobnost pohranjivanja masti. Kada imamo uravnoteženu i zdravu prehranu, to ne predstavlja problem, ali ako je naša prehrana bogata mastima, šećerima i ugljikohidratima, proizvest će se veća količina inzulina i eliminacija masti će biti teška, što može utjecati na naše tijelo i dovesti do pretilost i pretilost. To je jedan od razloga zašto je pretilost jedan od najznačajnijih čimbenika rizika za dijabetes.

Što se događa ako inzulin ne radi ispravno?

Kada se inzulin ne oslobodi ispravno ili to čini u vrlo malim količinama, ili kada naše tijelo iz bilo kojeg razloga ne može pravilno koristiti inzulin, šećer se nakuplja u našoj krvi na preveliki i opasan način, što dovodi do kronična bolest o kojoj smo svi čuli: dijabetes.

Postoje dvije vrste dijabetesa koje nastaju iz različitih uzroka iu različitim stadijima života:

• Dijabetes tipa 1 : javlja se u djece, adolescenata ili mladih. To se događa kada tijelo iz nekog razloga ima poteškoća s proizvodnjom inzulina ili u vrlo malim količinama. Za liječenje ove vrste dijabetesa pacijenti često zahtijevaju injekcije inzulina kako bi se osigurala ispravna razina šećera u tijelu.
• Dijabetes tipa 2 : javlja se kod odraslih osoba, što je najčešći oblik dijabetesa. U ovom slučaju tijelo proizvodi inzulin, ali stanice ne reagiraju na njega pravilno, tako da gušterača proizvodi još više tog hormona, što uzrokuje pretjerano nakupljanje šećera u krvi. Ovo stanje je poznato kao otpornost na inzulin, ako se otkrije rano i primjenom nekih dubokih promjena navika, dijabetes se može izbjeći, ali kada razina šećera dosegne svoj maksimum tada će ovo kronično stanje biti neizbježno.

Spriječiti dijabetes tipa 2. \ t

Nažalost, ne postoji način da se spriječi dijabetes tipa 1, međutim u slučaju dijabetesa tipa 2, najčešći od svih, bitna promjena u životnim navikama, prehrani i količini fizičke aktivnosti koju izvodimo je ključna pomoći našem tijelu da izbjegne ovo kronično stanje koje ima velike komplikacije.

U našem članku kako spriječiti dijabetes tipa 2, dajemo vam neke važne ključeve koje treba uzeti u obzir kako bi se izbjegla ova bolest.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.