Kako spriječiti moždani udar ACV

Moždani udar, također poznat kao moždani udar, je stanje u kojem naš mozak prestane primati dotok krvi, što može uzrokovati smrt stanica i ozbiljne posljedice, ponekad ireverzibilne. Postoji nekoliko faktora rizika koji mogu značajno povećati izglede za moždani udar, stoga je važno odrediti ih i svesti ih na minimum. U .com objašnjavamo kako spriječiti moždani udar .

Vi svibanj također biti zainteresirani: Koji su simptomi LCA? Koraci poduzeti: 1

Kada mozak prestane dobro primati krv, može biti zbog dva tipa moždanog udara:

  • Ishemijski moždani udar : javlja se kada je nedostatak cirkulacije krvi zbog ugrušaka ili blokirane arterije. Embolije i tromboze grupirane su unutar ovog tipa moždanog udara.
  • Hemorogeni moždani udar: CVA nastaje zbog krvarenja uzrokovanog rupturom krvnih žila u području mozga, kao što je to slučaj s aneurizmom.
2

Postoji nekoliko čimbenika koji mogu povećati mogućnost oboljenja od moždanog udara, neki od njih su povezani s dnevnim navikama i mogu se modificirati u korist zdravlja pacijenta. Oni koji pate od visokog krvnog tlaka imaju veći rizik od moždanog udara, pa poduzmite potrebne mjere za snižavanje krvnog tlaka koji će biti neophodni za osiguranje zdravlja.

3

Oni bolesnici sa srčanim bolestima imaju veći rizik od moždanog udara, posebno ishemijskog tipa. Održavanje adekvatne medicinske kontrole i praćenje svih preporuka stručnjaka najbolji je način da se zajamči zdravlje srca i minimiziraju posljedice tog stanja.

4

Pacijenti koji pate od visokog kolesterola i triglicerida, kao i pretilosti i dijabetesa također su skloniji patnji od moždanog udara, tako da je za sprečavanje moždanog udara važno poduzeti sve potrebne mjere za liječenje ovih stanja:

  • Napravite sve potrebne promjene u svojoj rutini kako biste smanjili kolesterol i trigliceride. Smetnje u ishrani s niskim udjelom masti, vježbanje i provođenje redovitih liječničkih pregleda nužno je da bi se to postiglo.
  • Ako bolujete od dijabetesa, slijedite upute liječnika i napravite potrebne promjene u prehrani i dnevnoj rutini.
  • Pacijenti s pretilošću, za svoje zdravlje, moraju proći plan mršavljenja koji im omogućuje da poboljšaju svoju prognozu i smanje rizik od oboljenja.
5

Vježbanje i održavanje aktivnog života je neophodno kako bi se spriječio ne samo moždani udar, već i različite vrste bolesti kao što su bolesti srca, visoki krvni tlak, visoki kolesterol i trigliceridi ili dijabetes. Zato je preporučljivo voditi aktivan život i izbjegavati sjedeći način života kako bismo poboljšali naše zdravlje.

6

Štetne navike poput alkoholizma i pušenja također povećavaju rizik od moždanog udara, kao i drugih bolesti. Konzumiranje alkohola u umjerenim količinama i prestanak pušenja značajno će poboljšati vaše cjelokupno zdravlje, pomažući u sprečavanju moždanog udara i raznih bolesti kao što su bolesti srca, visoki krvni tlak ili problemi s jetrom.

7

Postoje i drugi čimbenici rizika za moždani udar koji se ne mogu kontrolirati, ali koji, slijedeći prethodne preporuke, mogu biti manje utjecajni. Ti faktori rizika su:

  • Imajte neposredne srodnike koji su pretrpjeli moždani udar, jer neki stručnjaci ukazuju na to da određene nasljedne sklonosti mogu utjecati.
  • Pripadnost muškom spolu, jer je stanje prisutnije kod muškaraca nego kod žena.
  • Budući da je stariji od 55 godina, iako moždani udar može nastupiti u bilo kojoj dobi, rizik se povećava nakon toga.

Ovaj članak je samo informativan, nemamo sposobnost propisivanja bilo kakvog liječenja ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvog stanja ili nelagode.

 

Ostavite Komentar